Apa Itu Preeklampsia? Gejala, Penyebab, dan Pencegahannya

Preeklampsia adalah salah satu komplikasi serius dalam kehamilan yang ditandai oleh tekanan darah tinggi dan kerusakan pada organ tubuh, terutama hati dan ginjal. Kondisi ini biasanya terjadi setelah minggu ke-20 kehamilan dan dapat mengancam keselamatan ibu dan bayi jika tidak segera ditangani. Mengetahui lebih lanjut tentang gejala, penyebab, dan pencegahan preeklampsia sangat penting untuk melindungi kesehatan ibu dan bayi selama kehamilan.

Artikel ini akan membahas secara mendalam apa itu preeklampsia, bagaimana gejalanya, faktor penyebabnya, serta langkah-langkah yang bisa diambil untuk mencegah komplikasi serius ini.

1. Apa Itu Preeklampsia?

Preeklampsia adalah kondisi kesehatan yang biasanya muncul pada trimester kedua atau ketiga kehamilan, tetapi dalam beberapa kasus, bisa terjadi setelah melahirkan (postpartum preeclampsia). Preeklampsia ditandai dengan tekanan darah tinggi yang disertai dengan tanda-tanda kerusakan organ, seperti gangguan fungsi ginjal atau hati, peningkatan kadar protein dalam urine (proteinuria), dan penumpukan cairan di tubuh yang dapat menyebabkan pembengkakan.

Jika tidak segera ditangani, preeklampsia dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius, seperti eklampsia, yang melibatkan kejang dan dapat menyebabkan koma atau kematian.

2. Gejala Preeklampsia

Meskipun tekanan darah tinggi adalah tanda utama preeklampsia, gejala lainnya bisa bervariasi tergantung pada keparahan kondisi dan bagaimana organ-organ dalam tubuh terpengaruh. Berikut beberapa gejala preeklampsia yang perlu diwaspadai:

a. Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi adalah gejala paling umum dan penting dalam diagnosis preeklampsia. Jika tekanan darah mencapai 140/90 mmHg atau lebih tinggi pada dua kesempatan yang berbeda, maka itu merupakan tanda bahwa ibu hamil berisiko terkena preeklampsia. Penting untuk mengukur tekanan darah secara rutin selama kehamilan untuk memantau kesehatan ibu dan janin.

b. Proteinuria (Kadar Protein Tinggi dalam Urine)

Adanya kadar protein yang tinggi dalam urine (proteinuria) adalah tanda preeklampsia yang menunjukkan bahwa ginjal mengalami kerusakan. Ini biasanya ditemukan melalui tes urine yang dilakukan selama kunjungan prenatal. Proteinuria adalah indikator penting yang dapat membantu dokter mengidentifikasi adanya masalah dengan fungsi ginjal.

c. Pembengkakan (Edema)

Meskipun pembengkakan di tangan, kaki, dan wajah merupakan hal yang umum selama kehamilan, pembengkakan yang parah atau tiba-tiba, terutama di wajah atau sekitar mata, bisa menjadi tanda preeklampsia. Ini terjadi karena tubuh menahan cairan yang berlebihan akibat kerusakan fungsi ginjal.

d. Sakit Kepala Berat dan Gangguan Penglihatan

Sakit kepala yang sangat parah dan tidak merespon terhadap obat-obatan, serta gangguan penglihatan seperti penglihatan kabur, melihat bintik-bintik cahaya, atau kehilangan penglihatan sementara, dapat menjadi tanda preeklampsia yang sudah parah. Gejala ini disebabkan oleh tekanan darah yang sangat tinggi yang mempengaruhi aliran darah ke otak.

e. Nyeri di Bagian Atas Perut atau Bahu

Nyeri di bagian kanan atas perut atau bahu bisa menjadi tanda bahwa hati mengalami tekanan akibat preeklampsia. Rasa sakit ini sering kali diabaikan sebagai gangguan pencernaan, tetapi jika terjadi bersama dengan gejala lainnya, segera konsultasikan ke dokter.

f. Penambahan Berat Badan Mendadak

Penambahan berat badan yang cepat dan tidak biasa dalam waktu singkat (lebih dari 2 kg dalam seminggu) dapat menjadi tanda bahwa tubuh menahan cairan yang berlebihan, yang terkait dengan preeklampsia.

g. Sesak Napas

Sesak napas bisa terjadi jika preeklampsia menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru. Ini adalah gejala serius yang memerlukan penanganan segera karena dapat mengganggu fungsi pernapasan.

3. Penyebab Preeklampsia

Penyebab pasti preeklampsia belum sepenuhnya dipahami, tetapi para ahli percaya bahwa kondisi ini berkaitan dengan perkembangan abnormal plasenta, organ yang memasok nutrisi dan oksigen ke bayi selama kehamilan. Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi perkembangan preeklampsia meliputi:

a. Masalah pada Plasenta

Plasenta memiliki peran penting dalam menyediakan darah yang kaya oksigen dan nutrisi untuk janin. Pada kehamilan yang normal, pembuluh darah dalam plasenta berkembang secara optimal untuk mendukung aliran darah yang stabil. Namun, pada kasus preeklampsia, pembuluh darah tidak berkembang dengan baik, sehingga menyebabkan aliran darah terganggu, yang kemudian memicu tekanan darah tinggi pada ibu.

b. Faktor Genetik

Riwayat keluarga dengan preeklampsia juga meningkatkan risiko ibu mengalami kondisi ini. Jika ibu atau saudara perempuan Anda pernah mengalami preeklampsia, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi.

c. Penyakit Kronis

Ibu hamil yang memiliki kondisi medis tertentu, seperti hipertensi kronis, penyakit ginjal, atau diabetes, memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami preeklampsia. Kondisi kesehatan ini mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur tekanan darah dan fungsi ginjal, yang berkontribusi pada perkembangan preeklampsia.

d. Kehamilan Pertama

Preeklampsia lebih umum terjadi pada kehamilan pertama. Meskipun penyebabnya tidak diketahui secara pasti, banyak teori yang mengaitkan hal ini dengan belum adanya adaptasi tubuh ibu terhadap perubahan selama kehamilan.

e. Kehamilan Kembar atau Lebih

Wanita yang mengandung anak kembar atau lebih memiliki risiko lebih tinggi mengalami preeklampsia karena beban tambahan pada tubuh untuk mendukung lebih dari satu janin.

f. Usia Ibu

Kehamilan pada usia yang lebih tua (di atas 35 tahun) atau sangat muda (di bawah 18 tahun) juga dapat meningkatkan risiko preeklampsia.

g. Obesitas

Ibu hamil dengan indeks massa tubuh (BMI) tinggi atau yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih besar terkena preeklampsia. Obesitas dapat mempengaruhi tekanan darah dan fungsi ginjal, yang memperburuk kondisi kesehatan selama kehamilan.

4. Komplikasi Preeklampsia

Jika tidak ditangani dengan baik, preeklampsia dapat menyebabkan komplikasi serius bagi ibu dan bayi, termasuk:

Eklampsia: Kondisi ini ditandai dengan kejang akibat tekanan darah yang sangat tinggi. Eklampsia adalah kondisi yang mengancam nyawa dan memerlukan penanganan medis darurat.
Sindrom HELLP: Singkatan dari Hemolysis, Elevated Liver enzymes, and Low Platelet count, sindrom ini adalah bentuk preeklampsia yang parah yang dapat menyebabkan kerusakan organ seperti hati dan ginjal, serta mempengaruhi pembekuan darah.
Pertumbuhan Janin Terhambat: Preeklampsia dapat membatasi aliran darah ke plasenta, yang menyebabkan janin tidak mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi, sehingga pertumbuhannya terganggu.
Kelahiran Prematur: Preeklampsia yang parah dapat menyebabkan kelahiran prematur untuk melindungi kesehatan ibu dan bayi. Kelahiran prematur dapat mempengaruhi perkembangan bayi, terutama paru-paru dan organ lainnya.
Kematian Ibu atau Bayi: Pada kasus yang sangat parah, preeklampsia dapat menyebabkan kematian ibu atau bayi jika tidak ditangani dengan cepat.

5. Pencegahan Preeklampsia

Meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah preeklampsia, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko dan menjaga kesehatan selama kehamilan. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan:

a. Rutin Memeriksa Tekanan Darah

Salah satu cara terbaik untuk mencegah preeklampsia adalah dengan rutin memeriksa tekanan darah selama kehamilan. Jika tekanan darah Anda mulai meningkat, dokter dapat segera melakukan tindakan pencegahan.

b. Menjaga Berat Badan yang Sehat

Menjaga berat badan ideal sebelum dan selama kehamilan sangat penting untuk mengurangi risiko preeklampsia. Jika Anda memiliki kelebihan berat badan, usahakan untuk mengurangi berat badan secara sehat sebelum hamil dengan pola makan seimbang dan olahraga teratur.

c. Konsumsi Diet Seimbang

Pola makan yang sehat dan seimbang dapat membantu mencegah preeklampsia. Fokus pada makanan yang kaya akan nutrisi penting, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Kurangi konsumsi garam berlebihan, karena dapat meningkatkan tekanan darah.

d. Mengonsumsi Suplemen

Beberapa studi menunjukkan bahwa suplemen kalsium dan vitamin D dapat membantu mengurangi risiko preeklampsia, terutama pada wanita yang memiliki kadar kalsium rendah atau tinggal di daerah dengan paparan sinar matahari yang minim. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.

e. Mengelola Kondisi Kesehatan Kronis

Jika Anda memiliki kondisi medis kronis, seperti diabetes atau hipertensi, pastikan untuk mengelolanya dengan baik sebelum dan selama kehamilan. Rutin berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa kondisi kesehatan Anda terkontrol dengan baik.

f. Aktivitas Fisik Teratur

Aktivitas fisik yang teratur dan sesuai dengan kondisi kehamilan dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah. Konsultasikan dengan dokter tentang jenis aktivitas fisik yang aman dan sesuai untuk dilakukan selama kehamilan.

6. Penanganan Preeklampsia

Penanganan preeklampsia bergantung pada seberapa parah kondisi Anda dan usia kehamilan. Jika preeklampsia terjadi pada usia kehamilan yang masih dini, dokter akan berusaha untuk memperpanjang kehamilan selama mungkin, dengan memantau kesehatan ibu dan janin secara ketat. Pada beberapa kasus, kelahiran prematur mungkin diperlukan untuk menyelamatkan nyawa ibu dan bayi.

Kesimpulan

Preeklampsia adalah komplikasi serius yang dapat terjadi selama kehamilan dan memengaruhi kesehatan ibu dan bayi. Memahami gejala-gejala preeklampsia, mengetahui faktor penyebabnya, dan melakukan langkah-langkah pencegahan dapat membantu mengurangi risiko dan memastikan kehamilan yang lebih aman. Pastikan untuk selalu rutin memeriksakan diri ke dokter atau bidan selama kehamilan untuk memantau tekanan darah dan kesehatan secara keseluruhan. Dengan penanganan yang tepat dan kewaspadaan, preeklampsia dapat diatasi dan risiko komplikasi serius dapat diminimalkan.